고양이 계란 먹어도 될까요?

고양이도 계란을 먹어도 될까요?
네, 잘 익힌 계란이라면 간식으로 가끔 주는 건 괜찮아요.

계란은 고양이에게 좋은 단백질과
비타민, 미네랄을 주는 식품이거든요.

특히 비타민 B12, 비타민 D, 철분, 셀레늄 같은
영양소는 고양이의 근육과 면역력 유지에
도움을 줄 수 있어요.

다만, 절대 날계란은 금물이에요.
날계란 흰자에 들어 있는 아비딘이라는 성분이
비타민 B7(바이오틴) 흡수를 방해해서 털빠짐이나
피부 트러블을 일으킬 수 있고, 살모넬라 같은
식중독균 위험도 있기 때문이죠.

그렇다면 어떤 계란이 괜찮을까요?
익힌 흰자는 단백질이 풍부하고 지방이 적어서
가볍게 줄 수 있는 간식이에요.

반면, 노른자는 비타민과 오메가-3가 풍부하지만
지방과 콜레스테롤이 높아서 소량만 주는 게 좋아요.

계란후라이는 기름, 소금, 버터 같은 양념이 들어가서
고양이 소화에 부담이 될 수 있으니
주지 않는 게 좋고요.

대신 껍질 벗긴 맥반석 계란이나 완숙 계란은
소금 없이 소량만 주면 비교적 안전하게 줄 수 있어요.

얼마나 자주, 얼마나 많이 줄까도 중요해요.
계란은 어디까지나 간식이에요.

주식처럼 자주 주거나 많이 주면 비만이나
췌장염 같은 문제가 생길 수 있어요.

주 1~2회, 반 개 이하의 소량이면 충분해요.
그리고 신장질환, 비만, 췌장염 등
특별한 건강 문제가 있는 고양이라면 꼭
수의사와 상담 후에 급여 여부를 결정해야 해요.

결론은? 익힌 계란을 소량, 간식으로 가끔 주는 건 OK!
하지만 날계란, 양념된 계란, 과도한 섭취는 절대 NO!
항상 적당량, 안전하게, 우리 고양이의 건강을
먼저 생각해 주세요!!!!