애호박과 어울리는 음식1 애호박과 잘 어울리고 궁합이 좋은 음식 10가지와 상극인 음식은? 애호박, 그냥 국이나 찌개에 슬쩍 넣는 채소쯤으로만 생각하셨다면 절반만 아시는 겁니다. 애호박은 누구랑 함께 먹느냐에 따라 영양도 맛도 몇 배로 살아나는 음식이에요. 그럼 오늘은 애호박과 궁합이 좋은 음식들과 상극인 음식들 자세히 알아볼게요.애호박과 궁합이 좋은 음식들애호박 + 달걀애호박이 수분과 섬유질이 많은 반면, 단백질은 좀 약한 편이에요.여기에 달걀을 만나면 이야기가 달라지죠.단백질은 물론 비타민, 미네랄까지 채워줘서 영양 밸런스가 확 살아납니다.애호박전처럼 부쳐 먹으면 고소함+촉촉함+부드러움이 한 번에 느껴지고,간단한 반찬으로도 최고예요.애호박 + 두부애호박이 가볍고 부드럽다면, 두부는 고소하고 단백질 가득한 식물성 슈퍼푸드죠.둘이 만나면 속 편하게 포만감 채우는 저칼로리 식단이 완성됩니다.애호.. 리빙 2025. 5. 19. 더보기 ›› 이전 1 다음
