닭똥집 부작용1 닭근위(닭똥집) 효능, 칼로리, 부작용… 닭근위(닭똥집)에 대한 모든 것 닭근위(닭똥집) 효능, 칼로리, 부작용… 닭근위(닭똥집)에 대한 모든 것닭근위는 닭의 소화기관 중 하나로 흔히 ‘닭똥집’으로 알려져 있다. 닭이 섭취한 먹이를 분쇄하고 소화를 돕는 역할을 하며, 단단하고 쫄깃한 식감이 특징이다. 주로 요리 재료로 사용되며, 단백질이 풍부하고 지방 함량이 낮아 건강한 식재료로 인식된다. 그럼 오늘은 이 닭근위에 대해서 자세히 한번 알아보겠다.닭근위 칼로리 영양성분닭근위는 100g당 약 85~94kcal로 단백질 함량이 17g 정도이며 지방은 1.4~2.1g으로 매우 낮은 저지방 고단백 식품이다. 같은 양의 닭가슴살(107~109kcal, 단백질 23g)과 비교하면 칼로리는 더 낮지만 단백질 함량도 약간 적다. 탄수화물이 거의 없기 때문에 단백질 섭취를 목표로 한 식단에 적.. 효능과 부작용 2025. 1. 3. 더보기 ›› 이전 1 다음
